Tunel nadgarstka

Pozycja aplikacji

Pozycja siedząca, ramię wolne.

Procedura składania wniosków

1. Zmierz pierwszą taśmę GEM od łokcia do knykci palca serdecznego i środkowego, podwojoną długość i wytnij dwa półkola obok siebie na środku. Po rozłożeniu powstają otwory na palce środkowy i serdeczny.

2. Rozerwij papier nośny przy otworach i nawlecz go na palce środkowy i serdeczny. Przyklejamy taśmę bez ciągnięcia na grzbiecie dłoni, zginamy rękę w nadgarstku i przyklejamy taśmę w kierunku łokcia bez ciągnięcia.

3. Odwróć dłoń dłonią do góry i przyklej taśmę do całkowicie suchej dłoni bez pociągania. Zgiąć ramię i nałożyć taśmę nie pociągając nadgarstka w kierunku łokcia. Wygładzić każdą stronę.

4. Zmierz drugą taśmę GEM przez nadgarstek do grzbietu dłoni. Przyklejamy taśmę do nadgarstka lekko pociągając od środka po wewnętrznej stronie nadgarstka, odwracamy rękę i przyklejamy końce taśmy nie ciągnąc za tył ręki (taśmy będą się krzyżować).